MADAME HAI Y LAS REBAJAS

MADAME  hai

HAI

En la tortuosa calle, fachadas preñadas con altísimos edificios que en el ático, aunque parezca increíble, se tocaban los balcones.

Un entramado de cordeles de tender con ropa que colgaba abigarrando el poco cielo gris plomo que había que esforzarse para adivinar a través de las desconchadas paredes.

        La encorvada ancianita empujaba el, averiado, carro del supermercado cargado con dos gigantescas bolsas.

        Su pecho subía y bajaba en un jadeo intermitente acompañado por los pitos de unos bronquios demasiado cargados para su edad, del esfuerzo, su frente se había perlado por la transpiración, las manchas de sus axilas empezaban a desprender un nauseabundo olor a muerte prematura, a pesar de su aspecto decadente y derrotado, su mirada era de una firmeza inusual en una semianciana.

        Llegó, por fin al cuarenta y dos de la calle del mar y sin poderse contener, agarró las dos grandes bolsas que portaba el arruinado vehículo, dejándolo aparcado en el vetusto portal. Con una energía inexplicable comenzó el ascenso por aquella empinada escalera de caracol.

        Con fruición tiraba de las bolsas que, mas voluminosas que su retorcido cuerpecillo, chocaban con los escalones, las barandas y palitroques del apuntalado edificio.

             Al llegar al principal, decidió hacer un alto en el camino, se sentó en la fría baldosa del pavimento, la temperatura refrigeró sus viejas posaderas y le iluminó unos ojos febriles enrojecidos por el efecto del mal ambiente que reinaba en aquel fétido agujero donde los excrementos florecían cual amapolas en el prado.

          El principal primero comenzó a dejar sentir el lastimero chirriar de la entrada, una destartalada puerta de Mongoy abierta solo unos centímetros dejaba salir con mil fatigas una asquerosa mano de uñas largas y sucias que, al no poder desbloquear la hoja daba zarpazos sin ton ni son alrededor de su entorno.

       La afanosa mujer vio con terror que aquella mano prendía parte del contenido de una de las bolsas. Con todas las fuerzas que le permitía su débil humanidad, propinó un paraguazo a la mano que hizo lanzar un aullido de lobo estepario a su anónimo dueño.

           Con gran esfuerzo arrastró de nuevo los voluminosos recipientes a través de los puntales las curvas y las barandas.

          Por fin la mujer hizo un profundo suspiro al llegar al quinto rellano de la torturadora escalera.

          Los ojos le brillaron en la penumbra y su rostro surcado por mil arrugas prematuras adquirió la apariencia del éxito, las cejas se le arquearon bajo una sucia melena, su tronco erguido daba cuenta de un gran triunfo como el del marino que toca puerto después de una gran tormenta, su mentón, soporte de una desdentada cavidad bucal apuntaba a la parte mas alta de la entrada.

      Tiró con ambas manos de un nutrido llavero y sin buscarlo, apareció entre sus dedos un instrumento de cierre pulido por el uso. Con gesto triunfal metió la llave en la cerradura y dio tres vueltas y media, el pestillo protestó dejando a su responsabilidad lo que a continuación pudiera suceder.

          Mil doscientas veintidós bolsas idénticas atiborraban hasta el techo el recibidor, los pasillos, dormitorio y cocina de aquella pobre morada.

      Con las que había incorporado contaba mil doscientas veinticuatro en un almanaque del año mil trescientos noventa y ocho, fecha en la que comenzó su búsqueda de la longevidad, habían transcurrido seiscientos doce años.

      Decidida agarró una desvencijada escalera y comenzó la nueva aventura de tener que subir al montón de gigantescas bolsas para colocar con primor dos nuevos trofeos.

       Le importaba mucho la limpieza de aquel tesoro por lo que cada vez se quedaba, hasta extenuarse, a limpiar la incomprensible colección.

       La única dependencia que permanecía vacía era el cuarto de baños, el cual a diferencia del resto de la vivienda era luminoso limpio y cómodo. Una gran bañera cubría casi la mitad de la estancia. Un dorado mostrador soportaba los mas exquisitos jabones y perfumes, el agua humeaba placentera dentro del nítido depósito, a los pies del acuático lecho yacía mullida una hermosa toalla que cual ninfa de los lagos esperaba a su dueña para enjugar ….

         Cuando hubo terminado la limpieza del lugar, peleándose con las sucias greñas que le tapaban el rostro sudoriento, se dirigió a la sala de baños, al entrar experimentó una sacudida,su figura se volvió mas esbelta. Se acercó a una gran copa de alpaca donde descansaba bajo gélidas temperaturas una ampolla del mas selecto vino catalán, una estilizada probeta le dio a degustar ese filtro de amor.

        Una a una, las asquerosas prendas de vestir fueron cayendo sobre el pavimento, las aguas del presente, desgarraron la fea faz del pasado y como un sepulcro recibió aquel cuerpecillo que tanto esfuerzo había experimentado, el jabón y las sales terminaron la transformación.

              

        Discretos golpes en la puerta sacaron a la anciana de su sopor, le dolía todo el cuerpo, pero aquella copa de vino, y el agua a temperatura de placer, la habían resucitado, era lo único que recordaba.

___. Pasa Josefita, pasa, acércame el albornoz, este baño ha sido una verdadera obra de arte .

___. ¡Y que lo diga Señora! Esta ocasión ha sido magistral, si se hubiese visto, en verdad parecía una indigente.

___. Lo soy todo el año hasta que llega la fecha.

___. ¿Que fecha Señora?

___. El rostro de la señora cobró una luz especial, con la mirada perdida en un rincon del lugar, se dispuso a revelarle el secreto de su búsqueda de la longevidad.

___. Cuando se produce el equinocio de primavera, la luna cobra un color diferente, todo brilla con un fulgor espectacular, entonces, …. en un lugar secreto, bajo el subsuelo de la ciudad vieja, en un lúgubre sótano comienza el ascenso hacia la superficie de todos los artículos ….. que los grandes almacenes pone en rebajas.

Esta es mi búsqueda de la longevidad, es por lo que lucho todo el año, para este efímero momento pero se que un día el Hades pedirá mi alma y de nada habrá servido este extenuante esfuerzo.

Horacio Cordel.

MADAME

los mas poderosos

 ¿por que los mas ricos del planeta no hacen mas que pensaren como exprimir al resto de la población mundial?


Si todos fuéramos agricultores el planeta podría dar fruto para todos .Pero ellos insisten nada mas que en    en enriquecerse mas y en intentar destruirnos ,ya que en el planeta se agotan los recursos.

Son tan miserables que son capaces de pagar una hamburguesa de McDonald con un ticket de descuento,
pero mueven los hilos de todo.Son capaces de tumbar un gobierno y hacer tambalearse a la economía mundial .

   !pero yo ya se en que acabara todo esto! ¿y a ti te gustaría saberlo?
                                                                                                        ¿ quien  necesita todo esto ?

relato corto de ficcion

Formato: Relato corto

Categoría: novela

Autor: Horacio Cordel

Presentación: Este es un relato de ficción de lo que pudo ocurrir en uno de los momentos vividos en la vida de Maria viuda de José, hijo de Helí, después de la muerte de su hijo Jesús el Maestro.

Altamente favorecida

Cuatro fornidos nubios portaban la delicada calesa cuyo techo bamboleaba al compás impuesto por lo irregular del camino. En el bamboleo, los velos que pendían del bastidor, dejaban entrever la figura enlutada de una mujer que, recostada entre los cojines oteaba el camino como queriendo encontrar algo que no aparecía.

Por fin, en un recodo, una humilde cabaña justificó los esfuerzos de la dama. Con voz nerviosa hizo parar a los sirvientes delante de la vivienda.

Con cierta dificultad posó unos cuidados pies enfundados en doradas zapatillas sobre el polvo del camino, uno de los porteadores, se inclinó tomando a la señora con las dos manos por el antebrazo izquierdo, proporcionándole el soporte necesario para erguir su estilizada figura.

El mismo porteador la acompañó a traspasar la desvencijada verja que cerraba un nítido jardín, único adorno de la modesta vivienda.

Un hombre con túnica marrón apareció en el umbral, su mirada limpia y su sonrisa bonachona apaciguaron la angustia de la visitante.

___. Bienvenida a nuestra humilde casa, somos pobres y no podemos ofrecer a la señora nada que esté a la altura de tu rango, pero tenemos un agua muy fresca y unos higos que te deleitarán, por favor, pasa al interior y permítenos hacerte objeto de nuestra hospitalidad.

___. La enlutada mujer, sin mediar palabra se deshizo de los brazos del nubio y siguió interesada al anfitrión.

El interior de la modesta vivienda estaba compuesto por un recibidor de donde se habría un pasillo que conectaba con el corral o parte posterior de la casa. A izquierda y derecha había huecos tapados por cortinas donde se adivinaban los dormitorios. Todo encalado por la cal palestina, famosa en la construcción por su versatilidad. El pavimento estaba revestido por unas baldosas de arcilla roja que la vejez y la limpieza las habían hecho brillar.

Recorrieron el pasillo saliendo a un sombreado patio cubierto por las viejas ramas de una vid que ya estaba empezando a diseñar sus racimos. En un rincón del huerto, bajo una esplendorosa higuera, recortaba la sombra del generoso especímen una figura blanca como la fragante flor de las azucenas que adornaban las jardineras. Con aire de curiosidad aquella figura se volvió a recibir a la dama.

A pesar de la alegría que ostentaba al recibir a la visitante, en su rostro se adivinaba el paso por una azarosa vida, sus sienes ya estaban teñidas de blanco pero su mirada conservaba la firmeza de un carácter forjado por el aguante del sufrimiento soportado con la esperanza inflamada por las realidades que, aunque no se contemplan, están permanentemente gravadas por la fe, en el corazón del que ha sufrido.

___.Un mensajero nos trajo la buena nueva de tu visita, te esperábamos Señora y nos alegra recibirte, nuestra casa es tu casa y todo cuanto poseemos está a tu disposición.

___. Dijo la dueña asiendo a la visitante por ambas manos en un semiabrazo afectuoso con el que la acompañó a un rustico asiento del jardín bajo la higuera.

____. Mi nombre es María,viuda de José el carpintero, hijo de Helí, el tuyo ya sé que es Julia la esposa de Poncio Pilato, el gobernador.

Dime Señora: ¿En que te puedo ser útil? Yo me dedico a predicar las buenas nuevas del reino de Dios como me enseñó mi hijo primogénito.

___. Dijo María obviando el hecho de la muerte de su hijo para no violentar ese momento que había comenzado con tanta jovialidad.

___. A menos...

___. A menos que yo esté interesada en la figura de tu hijo Jesús a quien mi marido mandó ejecutar.

___. Repuso sin reparos la gran señora.

Por un momento el ambiente se violentó,pero fue muy fugaz, María tenía bien aprendida la enseñanza de Jesús quien pidió perdón a su padre celestial por aquellos que le estaban ejecutando cuando dijo: “padre perdónalos por que no saben lo que hacen”.

___. Para mí sería una gran alegría poder enseñarte todo cuanto enseñó mi querido hijo Jesús, esa ahora, es la razón de mi existencia.

___. La verdad es que vivo atormentada desde que ejecutaron a ese hombre justo.

___. María la miró con sorpresa y regocijo.

___. La noche antes del juicio tuve un sueño en el que se me mostró como curaba a los enfermos, levantaba muertos, expulsaba demonios. Sufrí tanto que le tuve que enviar un mensaje a mi marido para que no tuviera nada que ver con la muerte de tu hijo.

Cuando llegó hasta Cesarea la noticia del juicio y muerte de tu primogénito, no he parado de buscarte angustiada por saber que de ninguna manera el era un criminal y que pertenecía a una familia honesta y trabajadora. Al mismo tiempo querría saber por que tuve aquel sueño que me mostró a Jesús como alguien con poderes sobrenaturales.

___. Maria tomó entre sus huesudas manos las tersas y finas de Julia en un gesto de cariño maternal, las apretó entre las suyas y miró a la dama con un mohín de resolución en su rostro.

___. Hija mía: te voy a contar el relato mas fantástico que has conocido en tu vida como adoradora de dioses de piedra. Cuando termine estarás en posesión de una gran verdad que pocos conocen pero que a medida que vayamos haciendo discípulos se esparcirá y no habrá quien pueda detener, trascenderá por los siglos de los siglos hasta un tiempo marcado como el tiempo del fin, entonces mi hijo, que no está muerto, volverá y juzgará a esta tierra devolviéndole su estado paradisiaco que tenía en el principio.

___. Julia se removió inquieta en su asiento presintiendo haber entrado en una relación especial. María por su parte, se preparó para relatar una vez mas aquella hermosa historia que tanto le gustaba recordar.

___. La historia comienza con la visita de un ser superior de la dimensión espiritual al que llaman Gabriel, este mismo personaje visitó unos seiscientos años antes a un hebreo cautivo de Babilonia, a Daniel y le transmitió profecías que el no entendió pero que algunas estaban relacionadas con mi hijo en el tiempo del fin de este sistema gobernado por un ser maligno que propició la muerte de Jesús.

___. Este ángel, estando yo comprometida con el que fue mi marido y padre del resto de mis hijos, con José el carpintero, hijo de Helí, me hizo el anuncio mas sorprendente que una joven virgen puede recibir.

Se presentó ante mi y me dijo: “Buenos días, altamente favorecida, Jehová está contigo” … Yo no entendía que clase de saludo sería ese... El ángel, vio mi temor y me dijo: “No temas María por que has hallado favor con Dios. Concebirás y darás a luz un hijo y tienes que ponerle por nombre Jesús, este será grande y será llamado hijo del Altísimo y Jehová Dios le dará el trono de David su padre.

___. Julia no salía de su asombro, se incorporó con ganas de marcharse pues allí parecía que se estaba gestando una conspiración contra Roma, María pareció haberle leído el pensamiento pues inmediatamente argumento:

___. Claro, ese trono no es en la dimensión terrestre, ese error lo han vivido los de mi raza y temiendo que el pueblo lo nombrara rey, incitaron a la chusma a pedir su muerte presentando testigos falsos, pero... su reino no es parte de este mundo, así que tranquilízate, bebe un sorbo de agua y sigue escuchando esta fascinante historia.

___. La gentil le hizo caso y tomando un nítido cuenco de brillante barro dio unos sorbos. El fresco elemento estimuló los sentidos de la dama que clavó con interés su mirada en aquella hospitalaria judía la cual tomó entusiasmada la palabra.

___. Yo estaba presa del pánico a pesar de que Gabriel el ángel

me había asegurado la protección de mi Señor Jehová. Eran momentos muy trascendentales pues se me estaba confiando la maternidad del hijo de Dios.

Como pude, logré balbucir una pregunta que me atormentaba pues la virginidad en mi religión es sagrada: “Soy la esclava del Señor pero permítaseme preguntar...: ¿Como será esto puesto que no estoy teniendo coito con varón alguno? Mi temor a mostrar falta de fe era superior al de perder mi virginidad pero también, el recuerdo de mi prometido,...mi querido José, ¿Que pensaría? ¿Como se lo iba a tomar?, yo ya era su esposa aunque faltaba el acto final de traerme a su casa,este primoroso lugar donde el venía a trabajar a horas intempestivas para preparar un nidito de amor con la ilusión de formar una hermosa familia.

___. Ahora fue Julia la que tomo la mano de María , con un gesto de amargura preguntó:

___. ¿Y … no podías... no podías... declinar el ofrecimiento?

___. ¡Que locura! ¿Quien se atrevería a rechazar un privilegio semejante? ¿Te imaginas? Era el mismo Dios y el mismo ángel que le habló a Daniel el profeta, el mismo Dios que abrió el mar Rojo para liberar a mi pueblo de la esclavitud de Egipto, yo, una humilde mujer, tendría el privilegio de portar dentro de mi al mismísimo hijo de Dios.

___. Los ojos le chispearon por un momento a María, tragó saliva, tomó un sorbo de agua, y mirando embelesada hacia unas nubes que cubrían el sol siguió el fantástico relato.

___. El ángel me tranquilizó enseguida, me dijo: Espíritu santo vendrá sobre ti y poder del Altísimo te cubrirá con su sombra. Por eso también lo que nace será llamado santo, Hijo de Dios. Yo, solo tuve ánimos para decirle: soy la esclava de Jehová, efectúese conmigo según tu declaración.

___. Pero ¿Como puede ser que hayas tenido un bebe en tu matriz sin que hayas tenido coito con nadie?

___. Pon en tu corazón de ciudadana romana, una verdad que en ninguno de tus dioses de piedra podrás encontrar, ni tu, ni nadie que quiera investigarlo: Para mi Señor Jehová no hay nada imposible, el hecho es que a los nueve meses yo estaba dando a luz en Belén de Judea y vendrán días, al final de los tiempos, cuando el hombre de ciencia podrá fecundar a una mujer sin tener coito con ella.

___. Julia ahora, se puso las manos sobre las sienes como intentando reprimir una idea que la torturaba.

___. Entonces... Entonces … si tu hijo es rey en los cielos, cuando tu mueras serás... serás reina y señora de todos los humanos ¿No es así?

___. La idólatra romana estaba llegando a una lógica conclusión:

Si había emperadores que tenían a sus madres como diosas, si el legendario Alejandro Magno tuvo a su madre como consejera, si detrás de un gran hombre siempre hay una gran mujer...

Aquella señora,esposa de un político, tal vez llena de amargas experiencias, puso sus manos sobre el regazo de María y desde lo mas profundo de su pecho lanzó un gemido gutural arrojándose al suelo de rodillas inclinando la cabeza...

___. Necesito tu perdón para mi esposo.

___. María se apresuró a recogerla de la postura que tenía.

___. Por favor, por favor, no hagas eso, solo se le debe dar adoración a Dios, solo te debes inclinar ante su divina presencia cuando quieras dirigirte a El en oración. El propio hijo de Dios, cuando estuvo aquí en la tierra lo enseñó de esa manera.

___. ¿Quieres decirme que después de tanto sufrimiento no habrá para ti un reconocerte madre del hijo de Dios?

___. Ese es un honor que nadie me puede quitar, pero una cosa es reconocer que yo fui la portadora de esa persona maravillosa y buena y otra, muy distinta, es que se me dé adoración como a una diosa.

En el Pentecostés de este año, cuando nos juntamos para orar, los ciento veinte que nos habíamos reunido, recibimos espíritu santo, la fuerza activa de Jehová como dádiva y ayuda para la obra que tenemos que hacer de predicar las nuevas doctrinas del camino. Con esa ayuda podremos profetizar, hablar en las lenguas de los que nos escuchan, expulsar demonios, incluso resucitar muertos. Pero esos son poderes que tenemos todos los que ahora vivimos el cristianismo. Yo no soy especial, cuando muera tengo esperanzas de estar con él pero no como madre sino como coheredera de un reino que en el tiempo del fin gobernará por mil años sobre esta tierra.

___. En esos momentos, el hombre de la túnica marrón, se acercó con una fuente de higos recién cosechados y una jarra de leche.

___. Lo prometido se convierte en deuda y es hora de que ustedes tomen algún alimento para mitigar la tensión que han vivido.

___. Me tengo que marchar, pero me gustaría saber cuanta seguridad hay de que tu Dios haya perdonado a mi esposo, también si volveré a tener esa horrible pesadilla que tuve.

___. Santiago, que había permanecido a distancia de las conversantes, tomó la palabra.

___. Querida señora: El Dios con el que estamos tratando no es un Dios vengativo, si tuviste una pesadilla, fue para que todas las señales coincidieran en que se estaba ejecutando a un inocente que además era el hijo de Dios, no solo hubo esa señal, hubo un periodo de oscuridad en el sol, un terremoto, la cortina del santísimo en el Templo de Jehová se rasgó y los soldados que habían llevado a cabo la ejecución, a los pies del madero, reconocieron que la persona que había muerto, era el hijo de Dios, tu esposo fue perdonado cuando el Maestro pidió perdón por él.

___. Por favor haz las gestiones para que yo pueda venir a seguir recibiendo instrucción y pueda llegar a ser uno de vosotros.

___. Santiago la miró con el tierno cariño con que se mira a una hija y le propuso algo totalmente desconocido para Julia :

___. ¿Quieres que nos dirijamos a Jehová para pedirle su ayuda y bendición?

Los tres se arrodillaron y el varón comenzó una sentida oración a Jehová que acabó utilizando el nombre del único mediador entre Dios y los hombres: su amado hijo Jesucristo.

TESTIMONIO SOBRE MARÍA

El papel de María en el propósito de Dios

JESÚS estaba predicando a una multitud cuando, de repente, una mujer le dijo a viva voz: “¡Feliz es la matriz que te llevó y los pechos que mamaste!”. Si Cristo hubiera querido que sus discípulos le rindieran culto a su madre, aquel era un momento ideal para decírselo. Sin embargo, él respondió: “No; más bien: ¡Felices son los que oyen la palabra de Dios y la guardan!” (Lucas 11:27, 28).

En realidad, Jesús nunca otorgó a su madre privilegios u honores especiales, ni tampoco les pidió a sus discípulos que lo hicieran. Entonces, ¿por qué tiene María tantos devotos? Analicemos qué indican las Santas Escrituras respecto a algunas creencias populares sobre la madre de Jesús.

Llena de gracia y bendita entre las mujeres

Antes de anunciarle a María cuál sería su papel en el propósito de Dios, el ángel Gabriel la saludó con estas palabras: “Buenos días, altamente favorecida, Jehová está contigo” (Lucas 1:28). Otras traducciones vierten así su saludo: “Dios te salve, llena de gracia, el Señor es contigo”. En otra ocasión, María fue a visitar a Elisabet, quien al verla exclamó: “¡Bendita eres tú entre las mujeres, y bendito es el fruto de tu matriz!” (Lucas 1:42). ¿Sugieren estas expresiones que María debe recibir una reverencia especial?

Lo cierto es que no. Aunque la fe católica ha incluido los saludos de Gabriel y Elisabet en una oración que se reza a María, la Biblia en realidad no enseña que haya que dedicarle plegarias. Aquellos saludos sirvieron para reconocer el honor que se le había concedido a María de dar a luz al Mesías, pero de ningún modo daban a entender que hubiera que orarle. Esta creencia es totalmente ajena a las Escrituras. Lo que es más, cuando Jesús enseñó a orar a sus discípulos, dejó claro a quién deben dirigirse las oraciones, pues comenzó diciendo: “Padre nuestro que estás en los cielos” (Mateo 6:9).

Gobierna en los cielos

Otra creencia muy extendida es que María es ahora la “Reina del cielo”. Sin embargo, la Biblia no le concede dicho título en ninguna de sus páginas. No obstante, sí señala que María ocupa un lugar especial en los cielos en la organización de Dios. ¿Qué lugar es ese?

Jesús explicó que algunos de sus fieles discípulos gobernarían con él en su Reino (Lucas 22:28-30). Estos escogidos son capacitados por Jesús para servir de “sacerdotes para nuestro Dios, y han de reinar sobre la tierra” (Revelación [Apocalipsis] 5:10). Pues bien, la Biblia nos permite deducir que María es una de las personas seleccionadas para este inestimable honor. ¿Cómo llegamos a dicha conclusión?

En el artículo anterior vimos que, tras la muerte de Cristo, tanto María como los hermanos y los discípulos de Jesús “persistían de común acuerdo en oración”. Unas ciento veinte personas, entre ellas “algunas mujeres”, se reunieron para orar (Hechos 1:12-15). La Biblia señala que el día de Pentecostés “todos se hallaban juntos en el mismo lugar” cuando Dios derramó su espíritu santo sobre ellos y los facultó para hablar en distintas lenguas (Hechos 2:1-4).

El hecho de que María estuviera entre los que recibieron aquel don demuestra que ella —al igual que las demás mujeres que recibieron el espíritu santo— había sido elegida para formar parte del Reino celestial de Jesús. Por lo tanto, todo apunta a que María está ahora mismo con Jesús en la gloria celestial (Romanos 8:14-17). ¿Qué papel desempeñarán ella y los demás escogidos en el cumplimiento de los propósitos de Dios?

Participará en administrar grandes bendiciones

La Biblia señala que 144.000 personas van a resucitar en el cielo para servir junto con Jesús en calidad de sacerdotes, jueces y reyes (Revelación 14:1, 4; 20:4, 6). Como sacerdotes, harán posible que todas las personas fieles reciban los beneficios del sacrificio de Jesús y alcancen la perfección espiritual, moral y física (Revelación 21:1-4). ¡Cuánto desean que llegue ese día los siervos leales de Jehová!

María desempeñó en el pasado un importante papel en el cumplimiento de los propósitos de Jehová, y hoy día también lo está haciendo. Es para todos un magnífico ejemplo de madre cariñosa y mujer humilde, fiel y obediente; además, podemos aprender mucho de su extraordinario aguante frente a las pruebas. Pero María no solo merece que la imitemos; por haber dado a luz al Mesías y por colaborar en administrar bendiciones eternas a la humanidad también merece todo nuestro respeto.

No obstante, la principal lección que extraemos es que María —al igual que todos los siervos fieles de Dios— adora única y exclusivamente a Jehová. Ella forma parte del coro de escogidos que gobiernan junto a Cristo en el cielo y proclaman: “Al que está sentado en el trono [Jehová Dios] y al Cordero [Jesucristo] sean la bendición y la honra y la gloria y la potencia para siempre jamás” (Revelación 5:13; 19:10).

maneras de vencer la depresion

                                                   

                         

Cómo vencer la depresión

“CON dirección diestra te ocuparás en tu guerrear”, dice Proverbios 24:6. Se requiere dirección diestra y no solo buenas intenciones para ganar una batalla. También es cierto que, si usted sufre de depresión, no desearía hacer algo inadvertidamente que le hiciera sentirse peor. Por ejemplo: un estudio sobre personas depresivas realizado en 1984 halló que algunos trataban de hacer frente a la depresión por medio de ‘descargar su ira sobre otras personas, o reducir la tensión por medio de beber más, comer más e ingerir más tranquilizantes’. El resultado: “Aumento de la depresión y de los síntomas físicos”.

Algunas personas deprimidas rehúyen buscar “dirección diestra” porque temen que se les considere enfermos mentales. Sin embargo, la depresión profunda no es indicio de deficiencia mental ni de debilidad espiritual. Las investigaciones demuestran que este grave trastorno puede presentarse cuando se produce en el cerebro una disfunción química. Como esta puede ser ocasionada por un trastorno físico, si usted ha estado profundamente deprimido por un período superior a dos semanas, es conveniente que se haga un examen médico. Si el examen revelara que el problema no obedece a un trastorno físico, entonces la depresión a menudo puede aliviarse por medio de ajustar el modo de pensar y con la ayuda de alguna medicación o los nutrientes apropiados. El que uno venza la depresión no significa que nunca volverá a padecer de un estado de ánimo deprimido. La tristeza es parte de la vida. No obstante, si uno dirige diestramente sus golpes, podrá desenvolverse mejor ante la depresión.

Es frecuente que el médico prescriba antidepresivos. Estos fármacos están preparados para eliminar el desequilibrio químico. Elizabeth, mencionada anteriormente, los empleó, y en unas semanas su estado de ánimo comenzó a mejorar. “Aun así, además del empleo de los medicamentos, tenía que esforzarme por cultivar una actitud positiva —dijo ella—. Con el ‘empuje’ que me daba la medicación, me sentía determinada a mejorarme. También mantuve un programa diario de ejercicios físicos.”

Sin embargo, el uso de antidepresivos no siempre da resultados. En algunas personas se presentan efectos secundarios problemáticos. Y aun si la disfunción química se corrige, a menos que uno corrija su enfoque mental, la depresión puede volver. No obstante, se puede obtener mucho alivio si uno está dispuesto a...

Exteriorizar sus sentimientos

Sara se sentía profundamente resentida por haber tenido que asumir responsabilidades familiares unilateralmente, así como por la presión de atender un trabajo seglar. “Pero yo había retenido esos sentimientos en mi interior —dijo Sara—. Una noche, sintiéndome desesperada, telefoneé a mi hermana menor y, por primera vez en mi vida, empecé a dar salida a mis sentimientos. Esto supuso para mí un giro de noventa grados, pues aquella llamada me proporcionó mucho alivio.”

Por consiguiente, si se siente deprimido, busque a alguien capaz de mostrar empatía y en quien pueda confiar. Puede ser su cónyuge, un amigo íntimo, un familiar, un ministro religioso, un médico o un consejero profesional. Una medida imprescindible para vencer la depresión, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of Marriage and the Family (Revista sobre el Matrimonio y la Familia), es “tener a mano a alguien en quien apoyarse y con quien compartir las penalidades de la vida”.

El que uno exprese en palabras sus sentimientos constituye un proceso curativo que evita que la mente trate de negarse a reconocer la realidad de un problema o de una pérdida, y deje el problema sin resolver. Pero exteriorice sus verdaderos sentimientos. No permita que un falso sentido de orgullo, procurando dar la impresión de impavidez ante la adversidad, le inhiba. “La solicitud ansiosa en el corazón de un hombre es lo que lo agobia, pero la buena palabra es lo que lo regocija”, dice Proverbios 12:25. Solo por medio de exteriorizar sus sentimientos, otros podrán empezar a comprender su “solicitud ansiosa” y ofrecerle una “palabra” de ánimo.

“Cuando llamé a mi hermana, solo pretendía que simpatizara con mi causa, pero conseguí mucho más —mencionó Sara—. Me ayudó a ver en qué estaba equivocado mi modo de pensar. Me dijo que estaba echándome encima demasiada responsabilidad. Y, aunque al principio no era eso lo que yo hubiese querido escuchar, cuando comencé a aplicar su consejo, sentí como si empezara a quitarme un enorme peso de encima.” Cuán ciertas son las palabras de Proverbios 27:9: “Aceite e incienso son lo que regocija el corazón, también la dulzura del compañero de uno debido al consejo del alma”.

Es ‘dulce’ tener un amigo o un cónyuge que hable con franqueza y ayude a ver las cosas en su justa perspectiva. Esto puede ayudarle a enfocar su atención en un solo problema a la vez. De modo que, en lugar de ponerse a la defensiva, agradezca profundamente esa clase de “dirección diestra”. Tal vez usted necesite a alguien que después de varias conversaciones pueda señalarle algunos objetivos a corto plazo que le indicarán los pasos que usted ha de ir dando a fin de corregir su situación y así reducir, o eliminar, la fuente de su tensión emocional.

El luchar contra la depresión exige que uno luche contra la falta de amor propio. ¿Cómo se puede luchar con destreza contra ese sentimiento?

Cómo luchar contra la falta de amor propio

María, por ejemplo, como se mostró en el artículo anterior, llegó a estar deprimida a causa de problemas en el seno familiar. Afirmó: “Soy una persona horrible, y no puedo hacer nada bien”. Eso era falso. Si ella hubiese analizado sus conclusiones, se habría podido oponer a estas por medio de razonar: “Hay cosas que hago bien y otras que hago mal, como cualquier otra persona. He cometido un par de errores, y debo esforzarme por ser más considerada, pero no por esto debo sacar las cosas de quicio”. Este razonamiento hubiera dejado intacto su amor propio.

Con frecuencia, esa voz interior excesivamente crítica que nos condena se equivoca. En la tabla que acompaña a este artículo figuran algunos pensamientos distorsionados que son típicos y que contribuyen a generar la depresión. Aprenda a identificar esos pensamientos equívocos y a mentalmente cuestionar su validez.

Otra víctima de la falta de amor propio fue Jean, una madre soltera de treinta y siete años de edad. Ella explicó: “Me hallaba bajo tensión debido a tener que encargarme de criar dos niños. Cuando veía que otras madres solteras se casaban, pensaba: ‘Debe haber algo en mí que no gusta’. Al reflexionar solo en cosas negativas, estas se fueron desproporcionando, y terminé hospitalizada por depresión”.

“Después de abandonar el hospital —prosiguió Jean—, leí en el número de ¡Despertad! del 22 de enero de 1982 una lista de ‘Ideas que pueden conducirle a la depresión’. Cada noche releía la lista. Algunas de esas ideas erróneas eran: ‘Lo que yo valga como persona depende de lo que otros piensen de mí’, ‘nunca debo sentirme herida; debo estar siempre alegre y serena’, ‘yo debería ser una madre perfecta’. Como tenía la tendencia a ser perfeccionista, tan pronto como pensaba en esos términos, le oraba a Jehová para que me ayudase a controlarme. Aprendí que los pensamientos negativos erosionan el amor propio, porque todo cuanto uno ve es el lado problemático de la vida y no las cosas buenas que uno recibe de Dios. Al esforzarme por evitar ciertos pensamientos impropios, logré sobreponerme a mi depresión.” ¿Debería usted también cuestionar algunos de sus pensamientos o hasta rechazarlos?

¿Será culpa mía?

Aunque Alexander estaba muy deprimido, se las arregló para conducir una clase.  Cuando algunos de sus alumnos suspendieron una importante prueba de lectura, le sobrevino la idea de suicidarse. “Pensaba que el fracaso era suyo —dijo Esther, su esposa—. Le dije que la culpa no era suya, que no se puede esperar un resultado perfecto.” Sin embargo, su desmedido sentimiento de culpa bloqueó su mente y lo condujo al suicidio. Con frecuencia, se desarrolla un sentimiento de culpa exagerado cuando se asume una responsabilidad injustificada por el comportamiento de otras personas.

Aun en el caso de un niño, un padre puede influir poderosamente en su vida, pero no tener un control absoluto de ella. Si algo no resultara como uno lo ha planeado, pregúntese: ¿Acaso se debe a sucesos imprevistos que están más allá de mi control? (Eclesiastés 9:11.) ¿He hecho todo cuanto razonablemente puedo dentro de los límites de mi capacidad física, mental y emocional? ¿Eran mis expectativas demasiado elevadas? ¿Debo aprender a ser más razonable y modesto? (Filipenses 4:5.)

Pero ¿y si uno ha cometido un error grave y la culpa es suya? ¿Se corregirá el error por medio de fustigarse mentalmente de continuo? ¿Acaso no está dispuesto Dios a perdonar aun “en gran manera” si uno está genuinamente arrepentido? (Isaías 55:7.) Si Dios “no por todo tiempo seguirá señalando faltas”, ¿debería usted sentenciarse a una vida de angustia mental por causa de algún mal cometido? (Salmo 103:8-14.) Lo que a Dios le complace, y además aliviará la depresión que usted sufre, no es el que uno esté constantemente entristecido, sino el que dé pasos positivos para ‘corregir el abuso’. (2Corintios 7:8-11.)

‘Olvide las cosas que quedan atrás’